パシフィックスポーツプラザ茂木

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プラザ茂木/パシフィックスポーツプラザ茂木(栃木県茂木町)

背泳ぎ(ストローク)

2018.12.07 Friday

こんばんは。背泳ぎのストロークは小指から入水して、手のひらを外側に向けて水をとらえるようにしましょう。また、プルは野球のサイドスローをイメージしてお尻の方に水を押し切りましょう。初心者の方は速く回すよりゆっくり行いましょう。

子供の泳力向上に短期水泳教室がおすすめです


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