パシフィックスポーツプラザ茂木

〒321-3531 栃木県芳賀郡茂木町茂木178
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平日/11:00〜21:30 スクール休み/11:00〜21:30

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プラザ茂木/パシフィックスポーツプラザ茂木(栃木県茂木町)

English Swimming Tips

2019.02.13 Wednesday

Hello everyone, it`s Morgan.

 

Let`s talk about ways of overcoming fear of the water.

First thing to note is that swimming is a life saving skill that everyone should learn,
as during the summer time we all like to go to the beach or play in the river to cool off.
Taking very small steps is key to overcoming your fears.
Try sitting on the poolside and dangle your legs off the edge of the pool.
Feel the water calmly flowing between your legs.
Try blowing bubbles through your mouth and then through your nose.
Try walking up and down the pool steps, slowly walking around in the pool if
you feel comfortable enough.
Go and conquer your fears, one step at a time!
Until next time!
みなさん、こんにちは。モーガンです。
みずにたいするきょうふしんをこくふくするおはなしをしましょう。
ちいさないっぽをふみだすことによってあなたじしんのペースでまなんでください。
ぷーるさいどにすわり、ぷーるさいどからあしをのばしたりしてください。あなたのあしをとおしてしずかにうごいているみずをかんじてください。
そしてプールのかいだんをのぼりおりをすることによってみずになれるでしょう。
ぜひ、やってみてください。

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