パシフィックスポーツプラザ茂木

〒321-3531 栃木県芳賀郡茂木町茂木178
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プラザ茂木/パシフィックスポーツプラザ茂木(栃木県茂木町)

はじめてスイミング!

2019.02.23 Saturday

こんばんは。

 

今日のはじめてスイミングはスイミングがなぜ体に良いかです。

季節の変わり目になると風邪をひきやすい方必見です。

 

スイミングスクールのプールは水温が体温よりも少し低い30℃前後になってます。

そのため体から熱が奪われていきます。この水温が体から熱を生み出す機能を高めます。

一年を通してスイミングを続けることで四季の気温の変化に負けない強い体を作ります。

 

そんな体に良いスイミングを始めるのにお勧めなのが春休みの短期水泳教室です。

現在好評受付中です。

 

定員間近のクラスもございますのでお気軽にお問い合わせください。

 

 


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