パシフィックスポーツプラザ茂木

〒321-3531 栃木県芳賀郡茂木町茂木178
tel.0285-63-5411 fax.0285-63-5412
平日/11:00〜21:30 スクール休み/11:00〜21:30

ご入会・レッスンはお気軽に

プラザ茂木/パシフィックスポーツプラザ茂木(栃木県茂木町)

English Swimming Tips

2019.03.06 Wednesday

Hello everyone, it`s Morgan

 

Let's talk about maintaining motivation and setting goals.
Setting short-term goals and long-term goals is a wonderful idea as you can see the speed of your progress.
Let's say you took a video of your swimming technique from the very start and took another video of the same swim technique a year later and you will be shocked by how far you made progress.
The short-term goal is great as it will add incentives to keep you returning to the pool.
Let's say you set the goal of reducing the number of strokes you take to swim from one side of the pool to the other side. The advantage here is that you glide more and use less kicking power and build up that body balance.
Keep your swim training fun, invite your friends and challenge.

 

Until next time!

 

 

みなさん、こんにちは、モーガンです。

やるきをいじし、もくひょうをせっていすることについておはなししましょう。

たんきてきなもくひょうとちょうきてきなもくひょうをせっていすることは、あなたのしんぽのそくどをみることができるので、すばらしいアイデアです。

さいしょからすいえいのテクニックのビデオをとって、1ねんごにおなじおよぎのべつのビデオをとったとしましょう。あなたがどれだけしんぽしたかみれます。

たんきかんのもくひょうはぷーるにもどりつづけるため、インセンティブをついかすることになるのですばらしいものです。

ぷーるのかたがわからはんたいがわにいどうするのにかかるストロークすうをさくげんするというもくひょうをせっていしたとしましょう。ここでのりてんは、あなたがよりすくないけるちからをしようして、よりおおくかっくうし、そのからだのバランスをこうちくすることです。

あなたのすいえいのトレーニングをたのしくたもち、またともだちを招待してちょうせんしましょう。

 

では、またね!

 

 

短期教室

会員コースはご好評につき定員となりました。ありがとうございます。

一般コースはBコースがおすすめです。

一般のお友達のご参加お待ちしております♡


コメント
コメントする








   
この記事のトラックバックURL
トラックバック

selected entries

archives

recent comment

search this site.

others