パシフィックスポーツプラザ茂木

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プラザ茂木/パシフィックスポーツプラザ茂木(栃木県茂木町)

泳法のポイントについて

2019.06.13 Thursday

こんにちは!

 

本日は背泳ぎについてまとめていきます。

 

背泳ぎの手の回し方が片手が回し終わってから反対の手をまわしていないですか?

手を動かすタイミングとして片方の手が水を押し始めた時に反対の手を動かし、入水します。

ただ手をぐるぐると回しても進みにくいです。

一度入水した部分で1秒間止めて次の手をまわしはじめましょう。

同じタイミングで手をまわし続けましょう!

 

明後日から夏の短期水泳教室の受付が開始されます。

速めの受付をお願い致します。

 

皆様のご利用お待ちしております。

 

担当 藤咲

 

 


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