パシフィックスポーツプラザ茂木

〒321-3531 栃木県芳賀郡茂木町茂木178
tel.0285-63-5411 fax.0285-63-5412
平日/11:00〜21:30 スクール休み/11:00〜21:30

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プラザ茂木/パシフィックスポーツプラザ茂木(栃木県茂木町)

English Swimming Tips

2019.08.21 Wednesday

Hello everyone, it's Morgan.

After learning the basics of freestyle, the students move onto learning backstroke.

Here they learn the body position, kicking technique and arm movements.

They start off learning the kick and concentrate on the single arm stroke.

The kick should be just below the surface of the water, with the stroke starting from the hip then comes out of the water to brush past the ear and enter with the little finger first.

After this, they will learn the timing of both arms and a much stronger pull.

Until next time!

 

 

みなさんこんにちはもーがんです。

フリースタイルのきほんをまなんだあと、せおよぎをまなびます。

ここでは、からだのいち、キックのテクニック、うでのうごきをまなびます。

キックのれんしゅうからはじめ、かたてせおよぎをれんしゅうします。

キックはすいめんのすぐしたで、ストロークはうでをまっすぐにのばし、

こしからみみのちかくをとおって、こゆびからにゅうすいします。

このあと、りょううでのタイミングとよりつよいみずのかきかたをまなびます。

またこんどね!


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